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自己肯定感を高める
昨今、よく耳にする 自己肯定感 という言葉。 要するに 自分は自分のままで良い(大丈夫) と思えているかということですが、 人と自分を比べて「あの人は○○なのに、自分は××だ」とネガティブに陥ってしまうと 自己肯定感が下がってしまいます。...
認定エンジェルカードリーダー まさえ
2020年10月14日
読了時間: 2分
結構ストレスフルです笑
東京のコロナウイルスの感染者が増えて来ており、 週末や夜間の不要不急の外出を自粛要請が出ておりますが みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 私は3月はじめからの休校や外出を控えた生活で そこそこストレス溜まっております😅 だけど、 そんな自分も受け入れ、...
認定エンジェルカードリーダー まさえ
2020年3月28日
読了時間: 1分
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